下班后很累

周一，下班回来，很累，还没写周报。等待其他人写了，根据情况写里面的内容。

现在面临着两个选择，一个是坐着继续好累，另一个是去运动。

决定去运动还是需要突破自己，因为人在累的时候，出于自我保护，会选择休息。不过作为我们Coder这种，累主要还是来源于心理。

只要突破这层障碍，去运动了，就会恢复战斗力。

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刚刚去运动了，练了俯卧撑3x15个，哑铃2x15+10肱二头、2x15个举起，原地起跳30个。

然后就变得精神了。

想起高三时，很累的时候，课间就会去跑楼梯，倒立，环校跑。跑完后心跳加速，血液循乱加快，大脑供氧充足，然后就有精神了。

看来确实生命在于运动。